( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم )
أنا كوتش سعودية، أم وزوجة وابنة وأخت، أؤمن بأن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، وأن الوعي هو المفتاح الأساسي للاتزان والنمو في جميع جوانب الحياة.
حاصلة على درجة الماجستير في إدارة الأعمال (MBA)، وقادني شغفي العميق بالنفس البشرية إلى دراسة الكوتشنج بمنهجية التفكير الحسي (Somatic Thinking) المعتمدة من ICF، لما لها من أثر فعّال في تعميق الوعي وتحقيق التغيير المستدام دون توجيه أو فرض، بل من خلال حضور الإنسان الكامل مع ذاته.
من خلال رحلتي الشخصية والمهنية، لمست التحول العميق الذي يحدث عندما يتواصل الإنسان مع جسده ومشاعره وأفكاره بوعي، سواء على مستوى العلاقات، أو القرارات، أو التوازن الداخلي. هذا ما دفعني للتخصص أكثر، فدرست كوتشنج الطلاق من DCA المرتكز على الحلول البديلة للنزاع،إيمانًا مني بأن الطلاق ليس تجربة سهلة ولا يمرّ بلا ألم، لكن التعامل معه بوعي يساعد على استبدال الصراعات بحلول بديلة أقل ضررًا، وأكثر احترامًا للذات وللآخرين.
أرافق الأفراد في رحلاتهم نحو فهم أعمق لذواتهم، واتخاذ قرارات نابعة من الداخل، وبناء حياة أكثر اتزانًا وصدقًا مع أنفسهم.
إذا كنت في مرحلة تغيير، أو تشعر أنك بحاجة لمساحة آمنة تسمع فيها صوتك بوضوح… فأنت في المكان المناسب .
